Главная / СЕМЬЯ / Твой взгляд. Гармоничные отношения с собой

Твой взгляд. Гармоничные отношения с собой

Каждая женщина может по-своему интерпретировать понятие «гармония с собой». Но, думаю, многие согласятся, что такого состояния можно добиться, если женщина знает, чем себя занять, не боится одиночества, уверена в себе и своих желаниях.

Но, как ни печально, часто женщины совершают ряд классических ошибок:

— Живут интересами и целями других людей, так и не разобравшись, чего хотят на самом деле;

— Контролируют и провоцируют партнера из-за неуверенности в себе;

— Не строят близких отношений из-за недоверия к мужскому полу и стремления быть независимыми в глазах окружающих;

— Пытаются подстроить своего мужчину под свой идеал, закрывая глаза на его личные интересы, чувства и желания;

— Поддерживают отношения с теми, кто проявил инициативу, и от боязни одиночества остаются с этим человеком «до победного»;

— Игнорируют агрессивность мужчины по отношению к себе, которая токсична для обоих партнеров;

— Являются зачинщиками конфликтов, из-за скопления негативных эмоций. И единственный выход, который они видят – выпустить пар на близких;

— Верят в то, что только другой человек рядом способен сделать их счастливыми;

— Не имеют хобби и не стремятся обеспечить себе досуг, вследствие чего не могут надолго оставаться наедине с собой;

— Используют мужчин для решения своих проблем;

— Всячески прибегают к помощи косметологии и пластической хирургии из-за боязни стать непривлекательной для своего партнера. Боятся быть брошенными;

— Ждут от мужчины постоянного проявления любви, так как не могут почувствовать ее изнутри.

 

Такие действия только усугубляют ситуацию и никак не помогают стать счастливее. В первую очередь необходимо позаботиться о себе. Ни в коем случае нельзя списывать себя со счетов, если в жизни появился мужчина и даже дети. Вы у себя одна.

Только если разум чист и его не терзают навязчивые мысли, только когда на душе спокойно и хорошо – только тогда можно построить гармоничные отношения и поставить правильные цели для себя.

Если вы чувствуете, что не способны доверять человеку, принять его таким, какой он есть, дать личное пространство и время, то самое время задуматься и принять решение – работать над собой и прилагать усилия в отношениях или поставить в них точку.

 

● Переключите внимание на себя. Если уже продолжительное время вы одиноки и никак не можете построить гармоничные отношения, то лучше перестать думать о том, как добиться расположения мужчин, и что поменять в себе для этого. Поставьте задачу стать интересной самой себе! Вы должны ощутить свою ценность и значимость.

● Узнайте себя лучше. Представьте, что у вас отношения с самой собой. Задайте действительно важные вопросы – например, «Что Вам нравится?», «О чём давно мечтаете?». Таким образом, можно разобраться в своих желаниях, расставить приоритеты и определиться с целями на будущее.

● Подготовьте почву. Отношения очень похожи на процесс взращивания растения. Нельзя ожидать идеального союза на начальном этапе без приложенных усилий. Необходимо узнать партнера, постараться раскрыться и честно говорить о своих взглядах на те или иные вещи. Очень важно воспринимать мужчину как равного себе и не подавлять партнера в отношениях. Не пытайтесь изменить кого-либо и подстроить под себя. Пока гармонии нет внутри вас самих — не будет и гармоничных отношений.

 

Можно с уверенностью сказать, что постоянное развитие, должное внимание и забота о себе — невероятно увлекательный процесс! Чем интереснее и увереннее вы кажетесь самой себе, тем сильнее вы притягиваете внимание других людей. Все начинается с нас самих.

 

Светлана Синтяева — кандидат психологических наук, коуч, писательница, жена и мама троих детей.
 

 

Источник

2
*